پخش زنده اخبار
- صبحانه: کلید طلایی تنظیم ساعت زیستی بدن
- با رعایت این نکته دم دستی قند خون شما ثابت می ماند
- ثبات قند خون میخواهید؟ این نکته را رعایت کنید
- از خوردن این نوع کلم غافل نشوید
- قبل از شروع فستینگ، این نکات را فراموش نکنید
- راهی ساده برای کاهش ۵۸ درصدی خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی
- زمان طلایی صبحانه خوردن برای کنترل قند خون و وزن
- بهترین زمان صبحانه برای کنترل قند خون و وزن
- سرعت عبور مدفوع از روده بر سلامت ما اثر می گذارد!/چطور زمان عبور مدفوع در روده اندازهگیری میشود؟
- اگر سلامتی تان را دوست دارید این میوه ها را در صبحانه بخورید
- ۶ میوه مفید و چربی سوز برای صبحانه
- این موادغذایی سفید معجزه ای برای قلب شماست
- دانه کوچکی که دشمن چربی خون شماست!
- بهبود چربی خون با سیاهدانه
- نقش سیاهدانه در بهبود چربی خون
- برای لاغری از نوشیدن آب غافل نشوید
- کلید طلایی کاهش قند خون و کلسترول بالا
- اگر این باکتری در روده شما باشد دیگر چاق نمی شوید
- پرده برداری یک پژوهش از زیر و بم رژیم فستینگ؛ درباره «فستینگ» اشتباه میکردیم!
- برای کنترل قند خون قارچ مصرف کنید
- این نوع عدس قاتل قند خون شماست
- قوانین طلایی زمان غذا خوردن که تا الان نمی دانستید
- زمان غذا خوردن را جدی بگیرید
- به این دلیل زمان صبحانه و شام خوردن را مدیریت کنید
- زمان صبحانه و شام خوردن به اندازه خود غذا خوردن مهم است؛ به این دلایل
- این نوشیدنی قاتل کبد چرب تان است
- قند خون را با یک لیوان نوشیدنی دم دستی پایین بیاورید
- آیا فستینگ، روزهداری متناوب، متابولیسم را افزایش میدهد؟
- سادهترین راهکار برای مقابله و پیشگیری از دیابت چیست؟
- نان فریز شده؛ راهکاری ساده برای کنترل بهتر قند خون