پخش زنده اخبار
- سلامت روان خود را در آغوش بگیرید/ اینفوگرافیک
- راهکارهایی برای مراقبت از روان خود و حمایت از دیگران/ اینفوگرافیک
- روان شما چقدر سالم است؟ با این معیارها محک بزنید
- اضطراب فقط یک احساس نیست؛ جدی بگیرید!
- نشانههایی که می گوید کودک شما به فضای مجازی معتاد شده!/ والدین این راهکارها را پیش بگیرند
- نشانه هایی که می گوید سلامت روان و ذهن دارید/ ۲ ستون اصلی سلامت روان برای زندگی امروز
- زمانی که از ارتباط چشمی پرهیز می کنید این اسرار درباره شما فاش میشود
- رازی که پرهیز از تماس چشمی درباره شما فاش میکند
- دو ستون اصلی سلامت روان در زندگی امروز را بشناسید
- مشاهده علائم ناامیدی در جامعه
- توجه به اهمیت نقش اضطراب و استرس در بروز بیماری های قلبی عروقی
- با این ۱۷۰۰۰۰۰۰ جوان ایرانی چه کنیم؟
- ده گام طلایی برای تقویت سلامت روان+ اینفوگرافی
- روان و جسم در پیوندی عمیق و اجتنابناپذیر با یکدیگر قرار دارند
- کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهمترین اصول داشتن خواب با کیفیت
- اگر احساس میکنید از زندگی عقب ماندهاید این مطلب را بخوانید
- ۷۵ درصد افراد مبتلا به اختلالات روان شناختی هیچ خدماتی نمیگیرند
- با ترسهای بچهها در سنین مختلف آشنا شوید
- شیوع اختلالات روانی پس از بحرانها در جهان/ یکپنجم آسیبدیدگان دچار پریشانی روانی میشوند
- تغییر جالب بینی هنگام استرس!
- تکنیک هایی برای تقویت مهارت تاب آوری
- کلید حفظ تعادل بدن و سلامت روان از نظر متخصص تغذیه/ در هر شرایطی چه باید بخوریم؟
- داروخانهها نقش خود در این موضوع مهم را دست کم نگیرند
- بزرگترین مصادره رمزارز در تاریخ/ شرایط سازمان تامین اجتماعی شکنندهتر شد/ آخرین وضعیت سلامت روان ایرانیان + فیلم
- با این ۵ نوع خوابیدن سلامت روان خود را تضمین کنید
- هر مدل افسردگی امکان ابتلا به این بیماری را میدهد
- با این تمرینات ساده مغزتان را فول انرژی کنید
- اینفوگرافیک/ اگر ذهن و قلب تان را د.وست دارید این کارها را انجام دهید
- قائمپناه: جامعه مضطرب و تابآوری مردم کم شده است؛ دولت برای موضوعاتی مثل گرانی و تنشهای اجتماعی، برنامهریزی دارد
- با هر مدل افسردگی امکان ابتلا به یک بیماری مزمن وجود دارد