• 6 سوال و جواب مهم درباره کلسترول بالاکلسترول بالا می تواند جریان خون به مغز یا قلب را کند کند و در نتیجه منجر به سکته مغزی یا حمله قلبی شود
  • 10 بیماری ناشی از کم آبی بدنکم شدن آب بدن که در مراحل اولیه ی خود مشکلی جزئی است، چنانچه به موقع درمان نشود، ممکن است خطر جانی به همراه داشته باشد. علاوه بر آن، به بسیاری از بیماری ها در بدن منجر می شود.
  • مراقبت از گوارش، به همین راحتی!تغذیه مناسب بدون تردید نقش مهمی در سلامت جسم و روح و تامین نیروی دفاعی بدن ما دارد.
  • این مواد غذایی شما را از پیری دور می کند!انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را امتحان کرده است.
  • اضطراب می تواند منجر به اضافه وزن شودعلم اثبات کرده است که استرس و اضطراب می تواند مشکلات مربوط به اضافه وزن را تشدید کند.
  • 30 درصد مرگ‌ و میرهای سرطان به دلیل تشخیص دیرهنگام است
  • چرا غربی ها کمتر از صابون استفاده می کنند؟چند سالی می‌شود که مقامات بهداشتی کشورهای گوناگون غربی از مردم این کشور تقاضا می‌کنند برای سلامت خودشان هم که شده، دستان خود را پس از دستشویی رفتن بشویند با این حال همه این تلاش‌ها نتوانست به خوبی به ثمر بنشیند و مطابق با نظرسنجی سال 2011 درباره این ...
  • دیابتی ها این صبحانه را حتما مصرف کنندافرادی که مبتلا به دیابت هستند باید خود را از هوس های بقیه آدم ها دور کنند و زندگی خاصی را برای خود در نظر بگیرند.دیابتی ها نباید خوردن صبحانه را فراموش کنند،چرا که صبحانه نخوردن قند خون آن ها را بالا میبرد و سبب میشود علائم دیابت شان بدتر شود.
  • فواید و خطرات استفاده از سونااستفاده از سونا در میان ور زشکاران بسیار شایع است و بسیاری از افراد علاقه دارند که دقایقی را در آرامش در اتاق سونا سپری کنند. سونا فواید و همچنین خطراتی را به همراه دارد.
  • کدام خوراکی‌ها فیبر بالایی دارند
  • حواس انسان ۸ گانه شد!محققان اعلام کردند که ما علاوه بر داشتن ۵ حس شنوایی، بویایی، چشایی، بینایی و لامسه دارای سه حس دیگر هستیم که از وجود آن بی‌خبریم.
  • نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهندبرای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل از این‌که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می‌شود.
  • تاثیر عسل رقیق شده در مقابله با عفونت ادراریمتخصصان انگلیسی معتقدند ترکیب عسل و آب می‌تواند سلاح موثری در برابر عفونت‌های ادراری در بیمارانی باشد که در بیمارستان بستری هستند.
  • 30 درصد از سرطان‌ها قابل پیشگیری است
  • نوشابه‌های انرژی زا سبب کم آبی بدن می‌شودقدس آنلاین/مریم احمدی شیروان: شاید زمانی با شنیدن نام هورمون گوریل یا زرافه برای عضله سازی، هورمون اسب برای افزایش قد و... چشمانمان از تعجب گرد می‌شد، اما الان هر فردی که در عمرش حتی یک بار به باشگاه‌های بدنسازی رفته یا پیگیر اخبار ورزشی باشد، به خوب ...
  • در فصل پاییز این مواد غذایی را مصرف کنید!یک روانشناس گفت: مصرف مواد غذایی با طعم های مختلف با شخصیت رفتاری و حالات روحی انسان رابطه دارد.
  • توصیه‌های وزارت بهداشت برای تزریق واکسن آنفلوآنزامعاون بهداشت وزارت بهداشت شرایط تزریق واکنس آنفلوآنزا برای افراد مختلف جامعه را تشریح کرد.
  • کاهش دردهای ناشی از آرتروز با این روغن هاانتخاب روغن‌هایی که برای سلامت قلب مفید هستند، برای کاهش دردهای آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می‌توانند مفید باشند.
  • آیا باید کودکان را ازمیکروب ها دور نگداشت؟! +نظر متخصصفوق تخصص آلرژی و ایمنی شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اندکی تماس با میکروب‌ها برای سیستم ایمنی بدن کودکان ضروری است.
  • خوردن شکلات‌های تخته‌ای ممنوعباعث ابتلا به بیماری هایی چون دیابت، کبد چرب، پوکی استخوان، انواع سرطان، ابتلا به بیماری های خود ایمنی، بروز مشکلات ناباروری در زنان و مردان و نیز افزایش کلسترول بد خون شود.
  • گیاهانی که بوی عرق تان را از بین می برندبرخی گیاهان دارویی برای رفع بوی بد بدن ناشی از تعریق زیاد پوست و رشد باکتری ها روی آن مفید می باشند. این گیاهان علاوه بر کاهش تعریق بدن و اثر ضدعفونی کنندگی، دارای بوی خوش و مطبوع نیز هستند. لذا نه تنها بدبویی بدن را رفع می کنند، بلکه به خوشبو شدن آن ...
  • با صافی کف پای کودک خود چکار کنیم؟در مواقعی که صافی کف‌پا همراه با مشکلات جدی همچون ایجاد درد، برای کودک باشد، می‌توان با مراقبت‌های اولیه، همچون استفاده از کفش‌های چرمین و محکم، و یا توکفشی‌های مخصوص، این عوارض را کنترل کرد.
  • مراقبت از گوارش به همین سادگی استتغذیه مناسب، ورزش روزانه، کنترل استرس و تنش های عصبی به عنوان مهمترین فاکتورهای زندگی سالم نقش مهمی در تامین و تداوم سلامتی دارد.
  • رستوران‌های کثیف و آلوده شهر را بشناسید + آدرس و مشخصاتوزارت بهداشت سامانه رتبه‌بندی رستوران ها را در اختیار کاربران قرار داده است.
  • بحران استفاده نکردن از صابون در غرب!چند سالی می‌شود که مقامات بهداشتی کشورهای گوناگون غربی از مردم این کشور تقاضا می‌کنند برای سلامت خودشان هم که شده، دستان خود را پس از دستشویی رفتن بشویند با این حال همه این تلاش‌ها نتوانست به خوبی به ثمر بنشیند و مطابق با نظرسنجی سال 2011 درباره این ...
  • 2 دشمن اصلی ستون فقرات را می شناسید؟وقتی اصول صحیح خواب را رعایت نمی‌کنید می‌بینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید
  • سیگار، دهان تان را بیمار می کندبیش از چهارهزار ترکیب شیمیایی و سمی در سیگار وجود دارد که با هر پک در دهان جریان می یابد و اکثر آنها روی سطح داخلی دهان جا خوش می کنند. علاوه بر این، مصرف دخانیات باعث خشکی دهان می شود. این وضعیت می تواند باعث عفونت لثه ها و حتی تحریک سینوس ها و تولی ...
  • در پاییز و زمستان غذاهایی تند بخورید!یک روانشناس گفت: مصرف مواد غذایی با طعم های مختلف با شخصیت رفتاری و حالات روحی انسان رابطه دارد.
  • خواص درمانی شیرین بیاننتایج اولیه به دست آمده بر روی حیوانات نشان می دهد که شیرین بیان می تواند خواص ضدسرطانی داشته باشد و به ویژه در پیشگیری از سرطان های کولون و سینه موثر عمل کند.
  • در فصل پاییز غذاهای تند بخوریدانسان هایی که از غذای ادویه‌دار و تند همانند فلفل، سیر و پیاز استفاده می کنند، از سلول های مغزی و آرامش اعصاب بر خوردارند و مصرف این مواد غذایی باعث کاهش وزن و بیماری هایی مانند آلزایمر، فلبی، عروقی، سرطان، درد مفاصل و چربی در افراد می شود
  • اختلال در خواب درلاغرها شایع تر استبه گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب (اختلال در خواب) در افراد لاغرتر به مراتب دشوارتر است.
  • بیش از 20 هزار مفصل در سال تعویض می شود!سید محمدجواد مرتضوی بیان کرد: ترومو‌ها و تصادفات یکی از معضلات کشور بوده و بیشترین صدمات ارتوپدی را دارا هستند.
  • چند علامت هشداردهنده مرتبط با گوشجرم گوش، از گوش محافظت می کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد.به‌طور طبیعی جرم گوش نارنجی تا قهوه‌ای تیره است، اما اگر رنگ آن سبز، زرد، سفید یا سیاه است می‌تواند نشانه عفونت باشد و باید به پزشک مراجعه کرد
  • احتمال زیاد نازایی در افراد تحت تأثیر شیمی درمانی و رادیوتراپی/ راهکارهای درمانیاحتمال زیاد نازایی در افراد تحت تأثیر شیمی درمانی و رادیوتراپی/ راهکارهای درمانی
  • شغل‌ها دارای مزاج هستند/ خبرنگار باید دارای مزاج گرم و تر باشدشغل‌ها دارای مزاج هستند/ خبرنگار باید دارای مزاج گرم و تر باشد
  • چرا به فست فود معتادیم؟!آیا طعم‌دهنده‌ها موجب اضافه وزن و بیماری ما می‌شوند؟ دانشمندان علم تغذیه می‌گویند: «بله، همین طور است.» آنها مدعی‌اند افزودنی‌های موجود در غذا‌ نه‌تنها طعم غذا را تغییر می‌دهند، بلکه مغز ما را هم دستکاری می‌کنند.
  • اختلال خواب در افراد لاغر شایع تر استهمچنین محققان دریافتند برخلاف افراد چاق تر، افراد لاغرتر مبتلا به آپنه خواب کمتر قادر به تحمل اولین مرحله درمان از طریق وسیله CPAP (فشار مثبت مداوم هوا) هستند.
  • بحران استفاده نکردن از صابون در غربچند سالی می‌شود که مقامات بهداشتی کشورهای گوناگون غربی از مردم این کشور تقاضا می‌کنند برای سلامت خودشان هم که شده، دستان خود را پس از دستشویی رفتن بشویند با این حال همه این تلاش‌ها نتوانست به خوبی به ثمر بنشیند و مطابق با نظرسنجی سال 2011 درباره این ...
  • چرا ناخن هایم می شکند؟براي جلوگيري از شكنندگي ناخن‌ها روش‌هاي متعددي وجود دارد كه يكي از آن‌ها تهيه مخلوطي از پوست تخم مرغ و آبليمو است. براي تهيه اين تركيب كافي است پوست چند تخم مرغ را آسياب كنيد و هر بار، يكي دو قاشق از آن را با يك استكان آبليموي تازه مخلوط كنيد به حدي ...
  • ارتباط سرطان روده با لاغری مفرطتحقیقات گروهی از دانشمندان علم پزشکی نشان می دهد که افزایش هرمون انسولین در خون که باعث لاغری مفرط می شود ، یکی از مهمترین عوامل ابتلا به سرطان روده است.