چرا مدام بیمار می‌شویم؟ ۷ عامل پنهانی که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کنند


چرا مدام بیمار می‌شویم؟ ۷ عامل پنهانی که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کنند

عواملی نظیر استرس مزمن، تغذیه نامناسب، کم‌خوابی، کمبود ویتامین‌ها و مواجهه مداوم با عوامل بیماری‌زا، بدن را آسیب‌پذیر می‌کنند.

همشهری آنلاین گزارش داد بسیاری از افراد در چرخه‌ای از بیماری‌های متناوب قرار دارند که پس از چند روز بهبودی، دوباره دچار علائمی چون تب و خارش گلو می‌شوند.

دکتر اچ.

گورو پراساد، متخصص داخلی، معتقد است این وضعیت معمولاً ناشی از یک مشکل بزرگ نیست، بلکه ترکیبی از مسائل کوچک‌تر است.

یکی از این دلایل، بازگشت زودهنگام به روتین زندگی است که با نادیده گرفتن بهبودی کامل، فرصت را برای عفونت‌های بعدی فراهم می‌کند.


اخبار مرتبط:
منبع : اطلاعات