به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، استرس و اضطراب اصلی‌ترین عوامل دندان‌قروچه شبانه یا «براکسیسم» هستند.
فشار روانی روزانه باعث می‌شود بدن در خواب آرام نگیرد و سیستم عصبی در وضعیت هشدار قرار گیرد که منجر به انقباض ناخودآگاه عضلات فک و ساییده شدن دندان‌ها می‌شود.
بسیاری از افراد صبح‌ها بدون اطلاع از این اتفاق، با سردرد و درد فک بیدار می‌شوند.
این اختلال شایع خواب، علاوه بر آسیب به دندان‌ها، بر سلامت روان، عملکرد سیستم عصبی و کیفیت خواب اثر می‌گذارد و اغلب با وقفه تنفسی در خواب و خواب سبک همراه است.
