شهر خبر
برچسب‌های مهم خبری:#اربعین#راهپیمایی اربعین#گرد و غبار

برای مقابله با گرد و غبار در راهپیمایی اربعین چه کنیم؟

سازمان هلال احمر اعلام کرد: کشور عراق، به دلیل داشتن بیابان و تغییرات آب و هوایی، در معرض پدیده ریزگرد است.

بر این اساس، از ماسک‌های استاندارد و مخصوص مانند ماسک M۳ و ماسک‌های FFP استفاده کنید. ماسک باید دهان و بینی را به‌طور کامل پوشش دهد و بهتر است هر دو ساعت تعویض شوند.

در هنگام بروز گردوغبار بلافاصله به محیط‌های بسته بروید و درها و پنجره‌ها را ببندید.

 در صورت امکان به‌طور مرتب بینی خود را به کمک سرم‌های شست‌وشو، بشویید.

 مصرف روزانه آب به مقدار کافی، شیر کم‌چرب، میوه‌ها (به‌ویژه مرکبات) و سبزی‌های تازه توصیه می‌شود.