شایع ترین علل تاول عبارتند از اصطکاک، انجماد، سوزش، عفونت و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی. تاول همچنین می تواند یکی از علائم برخی بیماری ها باشد.
هر گونه اصطکاک با پوست ناشی از کفشی که برای پا اندازه نیست یا مالش جوراب روی پوست می تواند منجر به ایجاد تاول شود. این تاول ها اغلب روی دست و پا ظاهر می شوند. تاول به آسانی در محیط های گرم و مرطوب ایجاد می شود و می تواند منجر به شرایط جدی پزشکی مانند زخم یا عفونت شود.
تاول در واقع یک مکانیسم دفاعی برای حفاظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از تغییر دما است. بالا رفتن دمای پوست در سوختگی موجب گشادی رگ های ناحیه شده و ادامه این روند موجب شروع واکنش های التهابی در پوست می شود. بنابراین مقدار زیادی مایعات و سرم مورد نیاز بدن همراه با تعداد زیادی از سلول های التهابی، به ناحیه آسیب دیده رفته و در درون تاول های سوختگی جمع می شوند. در مقابل این طیف، سرمازدگی نیز می تواند منجر به بروز تاول شود.
پوست گاهی اوقات می تواند در تماس با مواد شیمیایی خاص از جمله لوازم آرایشی، مواد پاک کننده، حلال ها، سولفات نیکل، گزش حشرات و نیش، پاره شدن رگ های خونی کوچک در نزدیکی سطح پوست و ... دچار تاول شود.
برخی از شرایط پزشکی زیر منجر به بروز تاول های پوستی می شوند از جمله:
اکثریت قریب به اتفاق تاول ها خود به خود التیام می یابد و نیازی به مداخلات پزشکی ندارد. مایع داخل تاول به آرامی ناپدید شده و پوست به طور طبیعی خشک می شود. در واقع حباب تاول یک لایه محافظ است و اگر برداشته شود، زخم توسط باکتری ها مورد حمله قرار می گیرد.
از ترکاندن تاول های پوستی خودداری کنید، اما اگر اندازه تاول زیاد بزرگ بود یا موجب بروز درد و ناراحتی شد، می توانید تحت نظر پزشک آن را تخلیه کنید. پزشک این کار را با کشیدن مایع درون تاول به وسیله یک سرنگ استریل انجام می دهد. اگر چیزی پوست روی تاول را پاره کرد، پوست را بر روی آن برگردانید تا از زخم آن محافظت کند. سپس کمی پماد ضدعفونی کننده بر روی آن بمالید و آن را با پارچه نه با مواد نایلونی یا پلاستیکی، باندپیچی کنید. وسایل مخصوص باندپیچی تاول ها را می‌توانید از داروخانه تهیه کنید.
ابتدا مطمئن شوید که کفش‌هایتان کاملاً مناسب شما هستند. جسیکا وو، متخصص پوست در لس آنجلس و نویسنده Feed Your Face، توصیه می کند: «ترکاندن یک تاول می تواند باعث عفونت شود و اغلب تاول درست در همان روز برمی گردد. در عوض، تاول را با بانداژ بپوشانید تا خشک شود.»
آیا نمی دانید چگونه از شر تاول خلاص شوید یا چگونه تاول را درمان کنید، متخصصان پوست موارد زیر را توصیه می کنند:
برای جلوگیری از تاول روی پاها، پوشیدن کفش‌هایی که راحت هستند بسیار مهم است. کفش نامناسب خطر ایجاد تاول روی پا و پاشنه را افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهد که اکثر خانم ها کفش های با سایز نامناسب می پوشند که می تواند فشار زیادی بر روی پاها و مچ پاها افزایش دهد و در نتیجه به پوست آسیب برساند. کفشی بخرید که وزن شما را تحمل کند اما فشار غیرعادی به پوست وارد نکند. ما می‌دانیم که تاول‌ها معمولاً آزاردهنده‌تر از آن هستند که بتوانید منتظر بمانید. ما در اینجا روش هایی را برای کاهش درد تاول و مدیریت و کاهش تاول پا آماده کرده ایم.
آلوئه ورا یک ضد التهاب طبیعی است، به این معنی که به از بین بردن قرمزی و تورم کمک می کند. به علاوه بسیار آبرسان است و با مرطوب نگه داشتن پوست به بهبود سریعتر آن کمک می کند، به خصوص زمانی که تاول به خودی خود ظاهر شده و چروک شود.
سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی است، بنابراین می‌تواند به جلوگیری از عفونت پس از ترکیدن تاول کمک کند. اما اگر از سرکه سیب استفاده می کنید، به احتمال زیاد سوژش شدیدی احساس خواهید کرد؛ یک سواب پنبه‌ای را در سرکه آغشته کنید و به آرامی اطراف ناحیه تاول باز شده یا ترکیده بمالید.
برای جلوگیری از تاول زدن روی پاهایتان هنگام پوشیدن صندل های بند دار، ابتدا مقداری دئودورانت را روی آن ناحیه بمالید. این کار به بندها اجازه می‌دهد روی پوست بلغزند، اما ساییده نمی‌شوند. دئودورانت از بوی بد ناشی از عرق جلوگیری می کند. با این حال، ضد تعریق از ایجاد رطوبت در محلی که استفاده شده است، جلوگیری می کند. بنابراین داروهای ضد تعریق در پیشگیری از تاول پا بهتر عمل می کنند زیرا تاول های پا در اثر رطوبت و اصطکاک بدتر می شوند.
استفاده از کرم راش پوشک با اکسید روی را فراموش نکنید. کرم‌های راش پوشک برای جلوگیری از عفونت و خشک کردن ناحیه استفاده می‌شوند، بنابراین آسیبی به آن وارد نمی‌شود، اما احتمالاً غلیظ و چرب بوده و شما را کلافه می کنند.
استفاده از چای سیاه در ناحیه آسیب دیده به تسکین تاول ها کمک می کند. چای سیاه خواص ضدالتهابی دارد، اما به نسبت چای سبز کمتر است، بنابراین به جای چای سیاه، شما می توانید تاول پاهایتان را با چای سبز سرد خیس کنید. تا درد و سوزش آن تسکین پیدا کند.
شما می توانید برای تسکین تاول ها از پماد روغن درخت چای استفاده کنید. این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد و به خشک شدن تاول کمک میکند. استفاده از این پماد برای اکثر افراد ضرری ندارد، اما برای برخی ممکن است باعث تحریک پوستی بشود.
شما می توانید برای از بین بردن آلودگی ها و عرق از روی پا، پاهایتان را در آب نمک خنک خیس کنید و به آرامی بشویید. این کار تنها آلودگی ها را پاک میکند و تاول ها را تسکین نمی دهد.
اگر موارد زیر را تجربه می کنید حتما به پزشک مراجعه کنید:
۴۷۲۳۶