هوای آلوده هرچند می‌تواند برای همه خطرساز باشد اما کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی، ریوی بیشتر از دیگران در معرض خطر هستند. بهتر است تعدادی از نکات تغذیه‌ای را رعایت کنیم که نقش مهمی در کمتر کردن عوارض ناشی از آلودگی هوا دارد.