خستگی، احساس فرسوده بودن و نیاز به استراحت کردن است. خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد. خستگی در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن و... بوجود می آید.