پس از بررسی سن و جنسیت، استعمال دخانیات، شاخص توده بدنی، مدت خواب و سایر متغیرها، محققان دریافتند که افراد سحر خیز در مقایسه با گروه دوم و سوم، ۱۰ درصد بیشتر عمر میکنند و گروه سوم شاهد مرگ ومیر بیشتری هستند.