به گزارش برنا؛ در بخش ورزشی، "با میلاد رحیمی" مربی ورزش با انجام ورزش صبحگاهی همراه خواهیم شد و در ادامه برنامه، " خانم نسیم غفاری" پیرامون هنر نقاشی مطالبی به بینندگان ارائه خواهند کرد؛ و در بخش دیگر "ماهان آزادی" ما را به شنیدن آوازی مهمان خواهد کرد.

کیمیا گیلانی و هادی اسدی میزبانان این برنامه هستند.

این برنامه از دوشنبه تا جمعه ، ساعت 9 صبح به وقت تهران برابر با 6:30 دقیقه به وقت وین از شبکه جهانی جام جم پخش می شود.