شهر خبر
برچسب‌های مهم خبری:#روسیه

کربوهیدرات هایی که نباید از مصرف آن ها در زمستان غافل شوید

نوریا دیانوا متخصص تغذیه در روسیه گفت: دانه های کتان آسیاب شده باید در رژیم غذایی وجود داشته باشند. برای بسیاری از بیماران با مشکلات روده ای، مصرف این دانه ها تاثیر زیادی دارند.

کربوهیدرات هایی که نباید از مصرف آن ها در زمستان غافل شوید